Schön das Du hier bist! 

Willkommen bei Nana|Yoga. 

Suchst Du nach einer Auszeit vom Alltag?
Fehlt Dir oft die Zeit für Dich? 

Die heutige Welt ist schnelllebig und laut geworden. 
Zeit für Stille ist wenig vorhanden. 
Und doch ist diese Stille so wichtig um mal nach innen zu hören. 
Wie geht es Dir? Was brauchst Du? 
Was sendet dein Körper Dir für Signale?
Ist alles gut oder dürfen Dinge verändert werden? 

Möchtest Du präventiv etwas für Deine physische wie mentale Gesundheit tun? 
Selbstfürsorge ausüben? 

Nana|Yoga möchte Dir einen geschützten Rückzugsort bieten indem Du etwas für Dich selbst tun darfst. 
In kleinen, vertrauten Gruppen darfst Du ganz Du selbst sein und einfach mal in der Yogastunde ganz allein, nur für Dich da sein. 
Ganz ohne schlechtes Gewissen. 


🕉️Meine Angebote für dich 🕉️
Sanftes Hatha Yoga| Yin Yoga| Seniorenyoga| Yoga am und auf dem Stuhl| Bewegte Pause| Meditation |Aromatherapie

🕉️Deine Möglichkeiten bei mir Yoga zu praktizieren
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🧘🏼‍♀️ Feste Blockkurse (siehe Kursplan und Buchungssystem) 
🧘🏼‍♀️ Einzelstunde / Drop In (siehe Buchungssystem)
🧘🏼‍♀️ Schnupperstunden Drop In (siehe Buchungssystem) 
🧘🏼‍♀️Yogaspecials / Workshops (siehe Buchungssystem unter Events) 
🧘🏼‍♀️Yoga individuell für Gruppen / Teams (siehe Menü & auf Anfrage ) 
🧘🏼‍♀️Personalyoga / Einzelunterricht > auch zuhause möglich (siehe Menü & auf Anfrage) 
🧘🏼‍♀️Seniorenyoga / Yoga am und auf dem Stuhl ➡️ich komme auch in die Einrichtung (auf Anfrage) 
🧘🏼‍♀️Bewegte Pause (auf Anfrage) 
🧘🏼‍♀️Firmenfitness ➡️  Ich bin Partner von Hansefit 


NEWS! ⬇️⬇️⬇️
ZWEI NEUE SPECIALS IM MAI! 
17.5 & 22.5
➡️Mehr Infos dazu findest du unter meinem Menüpunkt "Buchungssystem Fyndery" und dort unter "Events". 


Alle Angebote und freien Matten im Überblick findest du in meinem Buchungssystem und im Kursplan. 
Beides siehe Menü. 

Bei Fragen oder Unsicherheiten melde Dich sehr gerne via WhatsApp, Mail oder Anruf bei mir. 
Ich berate Dich sehr gerne. 

Ganz liebe Grüße! 
Christina Köcher